מסע אגנימא
21 ימים של תרגול וריקוד
לליבת ההוויה הנשית וחיזוק האגן
עם ליאת טופז
קורס און ליין של 21 תרגולים
10-15 דקות, תרגול + ריקוד חופשי
סה"כ 500 דקות של יופי וחיבור נשיים
כל התרגולים פתוחים עבורך לזמן בלתי מוגבל!
אגן חיי באפס מאמץ
בואי והכירי
שפת תרגול נשית
חיזוק והגמשה
חיבור ועצמה
למי זה מתאים?
כל אישה שרוצה לחזק את
קרקעית האגן
כל אישה שרוצה להתחבר
מחדש לגוף שלה
כל אישה שרוצה לחזור
לחיות בעצמה שלה
כל אישה שרצתה או רוצה
לרקוד בנינוחות ובלי בושה
מה תקבלי?
מניעה של החלשות קרקעית האגן, חיזוק קרקעית האגן.
הפחתה של בריחות שתן
הקלה ומניעה של צניחות איברים פנימיים
החזרת תנועה לצלקות באזור הפירנאום והבטן התחתונה
העלאת הלחות בנרתיק במצבי יובש
העלאת החשק המיני
חוויה של חיים בתשוקה וחיבור לעצמך,
גמישות של גב תחתון,
גמישות של מפרקי ירך,
תחושה יותר עגולה בתנועה של הליבה,
בטן נינוחה, ללא מאמץ
הפחתה בכאבי אגן/וסת/ביוץ.
הכי חשוב - ריקוד שלך כל יום!
רוצה להתחבר לגוף שלך כאישה?
הצטרפי עכשיו למסע אגנימא!
וקבלי את הקורס במייל האישי שלך.
מבצע לקיץ 33% הנחה
במקום 310 ש"ח
שלמי רק 215 ש"ח
ליחצי על כפתור ההרשמה והכיני לעצמך תרגול מותאם לחופשת הקיץ,
קצר, קולע, מחטב, מחזק ושומר על איזון נפשי
מה תקבלי במסע?
תרגול מבוסס על גישה אמבודימנט בהשראת שיטת
®Body-Mind Centering
בשילוב שיטות תרגול נוספות:
יוגה נשית, ריקוד בטן שיבטי,
פורטל האגן, פלדנקרייז, פילאטיס, יוגה תרפיה, ריקוד מודרני.
*
תירגול במרחב הבטוח בביתך, בזמן שנוח לך לחווייה מיטיבה ונינוחה ללא השוואות ותחרויות.
*
כל השיעורים מגיעים אליך במייל ונשארים פתוחים לזמן בלתי מוגבל. תקבלי ליווי ותמיכה בקבוצת פייסבוק סגורה.
*
מעבר לכך, תקבלי קרקעית אגן חייה, חזקה, מלאת ג'וס ותשוקה. תחיי את החיבור לליבה שלך.
*
הקלה ומיתון של תופעות, כאבים ופתולוגיות שונות הקשורות לגיל המעבר.
את סובלת מחולשה? יש לך אחת מהתופעות הבאות?
דליפות שתן, צניחות איברים, כבדות באגן,
מתח בחיים, מצבי רוח ירודים, תשישות, עייפות,
צלקות בבטן או בפרנאום, סימני מתיחה,
כאבים בזמן דימום ויסתי, תופעות PSM, כאבים בזמן קיום יחסי מין
יובש בעור או באזור הנרתיק והפות, כאבים באזור האגן או בגב התחתון,
דכאון, תחושה שלא רואים או שומעים אותך, התפרצויות לא צפויות שלא היו לך קודם, הפרעות בשינה או גלי חום.
בואי תצטרפי לתרגול איתי
צעד, צעד
מתמחה בעבודה עם
נשים מעל 25 שנה.
ליאת טופז מורה מטפלת ורקדנית.
בעלת תואר שני בריקוד, תנועה וקוגניציה.
ועכשיו לכבוד החג
ב 33% הנחה, רק 100 ש"ח
המבצע לזמן מוגבל
בלחיצה על כפתור ההרשמה תעברו לתשלום בתיבת פייבוקס
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר