.

אגנימא  

החופש לנוע מבפנים

קורס עומק בנחיית ליאת טופז

חיזוק האגן~Embodiment~הבעה~ריקוד נשי

10 מפגשים | סמסטר מתחיל 7.12.25

 ®Body Mind Centering

אימפרוביזציה, פורטל לאגן, יוגה נשית ורפרטואר

מתאים לנשות מקצוע מתחום הגוף והתרפיה

ולכל אישה שרוצה להתחבר לגוף שלה מחדש ולחזק אותו

 

מרחב פועם וקשוב בו תוכלי לפגוש את עצמך מחדש

דרך נשימה, תנועה, ריקוד, הבעה, עונג, העלאת דופק, קבלה עצמית,

וחקירה חווייתית של הבית האישי שלך - הגוף.

הקורס מזמין אותך למסע עמוק וייחודי שמשלב:

  • חיזוק וחיבור לקרקעית האגן ולליבה

  • אמבודימנט ונוכחות בכל הגוף

  • ריקוד חופשי ורפרטואר נשי-שבטי

  • חקירה חווייתית של אנטומיה נשית 

  • חיבור בין עולמות – יוגה נשית, פורטל האגן, BMC, פלדנקרייז ואימפרוביזציה בתנועה 

נטע

הזמנה לכל האשים שכמהים לחיבור מחודש עם הגוף או להעמקה בחיבור המקודש הזה. ליאת המופלאה היא מהנשים הנדירות האלה, שמלמדת באופן הכי רך, חומל, קשוב ונעים לחזור אלינו, לגוף, ללמוד להקשיב ולנוע, וליהנות מהתהליך. וכל שיעור קשור לגוף, לאיברים, למבנים, ופתאום קורה קסם. היום שלי תמיד תמיד משתפר אחרי מפגש איתה, בהכרת תודה כנה.

מבנה הקורס

  • 3 סימסטרים לבחירה - אפשר להצטרף לאחד, שניים או לשלושתם

  • כל סימסטר כולל 10 מפגשים סה"כ 50 שעות אקדמיות בכל סימסטר

  • מפגשים פרונטליים עם ליאת, בקבוצה אינטימית, תהליכית ומעמיקה

  • הקורס מתחיל בספטמבר 2025 ימי ראשון 10:00-12:30

בכל מפגש תפגשי את עצמך עם משאבים שונים:

חלק ראשון יוקדש לחיבור ואמבודימנט וחיזוק האגן והליבה

בדרך נעימה ועגולה, עם הקשבה לגוף הספציפי שלך

החלק השני יתרחב לאימפרוביזציה והבעה אישית

ורפרטואר מובנה - להעלאת הדופק וחיזוק הרגליים 

כל זה עם עקרון הורדת מאמץ והתעוררות השמחה

יוליה

החוויה שעברתי איתך בסדנת BMC על שריר הפסואס והרחם, עד היום חרוטה לי עמוק בתודעה! זוכרת שאחרי שהסברת לעומק על האגן והשרירים והגידים והאיברים שבתוכו, יכולתי להרגיש אותם באמת אח"כ בתרגול על הרצפה.. ומלא רגשות עלו בגופי, מתוך אזורים שבהם היו תקועים זכרונות מהעבר שסירבו שנים לצאת.. ופתאום תובנות עמוקות עלו ונפתחו שערים חדשים.. וזו הפעם היחידה בחיי נדמה לי, שבה הרגשתי שהקול שלי נפתח... ויכולתי לשיר בקול ולהרגיש אותו פתוח וחופשי.. זה קרה רק ממפגש אחד איתך!!! ואין לי ספק שאני רוצה לחוות עוד מזה, תודה ליאת יקרה

עלות לסימסטר 10 מפגשים | 2.5 שעות כל מפגש

מחיר מלא של הסימסטר: 1400 ש"ח

 

*ניתן לחלק לתשלומים

**מדיניות ביטולים מצויינת בתחתית המסמך

*** ישנה טבלה מפורטת בהמשך הדף של הנחות לרישום ליותר מסימסטר אחד בכל מדרגת הרשמה

בונוס ייחודי לנרשמות לכל השנה בהרשמה מוקדמת: קורס דיגיטלי חדש – "אגנימא בבית" (בשווי 880 ש"ח) – במתנה ללא הגבלת זמן!

  • 7 שיעורים קצרים מ-7 שיטות תירגול שונות (BMC, יוגה נשית, פלדנקרייז, פורטל לאגן ועוד)

  • בנוסף, תקבלי 21 תרגולים בני 10–15 דקות כל תרגול

  • תרגול עצמאי, בבית שלך בזמנך - גמיש וממוקד לחיזוק קרקעית האגן, חיבור לאגן ולעונג שלך

  • מתאים לכל שלבי החיים: הריון, אחרי לידה, טיפולי פוריות, באימהות ולגיל המעבר

  • חודש שלם - לבנה מלאה, כל יום תרגול אחר. 

הקורס מתאים:

- לנשים שרוצות לחזק את הגוף שלהן ואת האגן בפרט

- לנשים שחשובה להן פעולה והתודעה וחיבור לנשימה

- לנשים המבקשות בתוך הכאוס הנורא מרחב מכיל, קשוב וחיי

- למורות ונשות תנועה, רקדניות, ומטפלות מתחומי הגוף והנפש

- לכל מי שחשקה נפשה לנוע אנטומיה, לרקוד להרגיש יותר חופש בגוף שלו

- לכל מי שרוצה לחוות יותר Flow בעשייה שלה: ביצירה, בטיפול ובהוראה

מאיה שושן

התמכרתי לליאת ולשיעורים שלה. חוויתי שינוי משמעותי בגוף שלי ובדרך ההתיחסות שלי לדברים. כל כך מרפא ללמוד אצל ליאת. כמה מתנות יש לה ובאיזו נדיבות לב היא שולחת אותם החוצה לעולם לנשים.

היום שלי תמיד משתפר אחרי שיעור איתה, ועוד מהדהד בי במהלך כמה ימים שאחרי, וכל הגוף שלי השתנה לטובה.

הקורס מציע מפגש כנה ובהיר עם העצמי ועם הגוף, בתנועה אותנטית הבוערת בתוכו עמוק.

החומרים מהם אנחנו עשויים - אדמה, מים, רוח, וטמפרטורה והמבנים שהם יוצרים.

כמו הרוח שמשאירה את סימני הגלים על החול.

 

נחזק את קרקעית האגן ואת החוסן הנפשי

נעמיק בתהליכים אנטומיים גופניים ובתחושה שהם מייצרים אצלנו.

נלמד לזהות את התנועה הפנימית האישית ביחס למערכות אנטומיות

זה קורס ששם את החוויה הגופנית-הסומאטית במרכז.

ההנחה היא שיש קשר למבנה, לתפקוד ולהוויה של הגוף-נפש.

הייחודיות של תנועת הנפש שלנו והמפגש בין השניים.

ונתרגם את התחושה לתנועה וליצירה אותנטית במרחב.

זה קורס אנטומיה שמניח את תהליך האמבודימנט כדרך חיים עדינה ובהירה,

כאמת של המציאות ברגע ההווה והביטוי שלה במרחב, מבפנים החוצה.

רונית הר שמש

השתתפתי בכמה קורסים שליאת הנחתה, פרונטלי ודיגטלי. בכולם התהליך היה עבורי משמעותי ברמה האישית, המקצועית והגופנית. ליאת היא תחושת אדמה בטוחה, עדינה ועמוקה כאחד, יודעת לסלול את החיבור לנשיות דרך תנועה, חוויית הגוף וקונסטלציה משפחתית. בהנחייתה המקצועית, התחברתי מחדש לנשיות שלי, לטבע הפשוט של הנשיות. ליאת מובילה מפגש המכבד את הגוף ואת החוויה שלו, הנשימה, התנועה והתשוקה. בהנחייתך הרגישה והחכמה בקונסטלציה משפחתית חוויתי חיבור עמוק לשושלת הנשית שלי והגיעו תופעות מופלאות מן השדה הקונסטלטיבי. היה כל כך מספק שגם הגעתי לתהליך במפגשים פרטניים, מודה שנפגשנו.

תאריכים ועלויות:

ימי ראשון 10:00-12:30

סימסטר שני 7.12.25

סימסטר שלישי 22.2.26

עלות לסימסטר 10 מפגשים | 3.5 שעות כל מפגש

מחיר מלא של סמסטר אחד 1400 ש"ח

 

*ניתן לחלק לתשלומים

**מדיניות ביטולים מצויינת בתחתית המסמך

*** ישנה טבלה מפורטת בהמשך הדף של הנחות לרישום ליותר מסימסטר אחד בכל מדרגת הרשמה

לנוחיותך טבלת עלויות עם פירוט מדרגות ומספר הסימסטרים: 

נעים להכיר ליאת טופז

רקדנית, מורה, מנחה ומטפלת סומאטית בשיטת ®Body Mind Centering בגרמניה ובמסצ'וסטס.

בעלת MA בחקר תנועה באקדמיה הגבוהה למחול וקוגניציה באוניברסיטה העברית.

מטפלת ומורה לקונסטלציה משפחתית,  מלמדת מעל 20 שנים אנטומיה חווייתית יישומית. 

מתמחה בשדה הנשיות, התפתחות תנועה אצל תינוקות ושדה הטראומה.

חוקרת אנטומיה חוויתית-סומטית של תנועה והתפתחות. מתרגלת מדיטציית ויפאסנה כ 25 שנים.

מורה לפורטל האגן, יוגה נשית, יוגה תרפיה, ריקוד בטן שבטי ופלדנקרייז. 

תוכני הקורס בכותרות:

  • מערכת האיברים הפנימיים - הבטים נפשיים, רגשיים ופיזיולוגים של מערכת העיכול, הלב, המוח ועוד
  • מערכת ההורמונים - השחקנים הראשיים במצבי רוח ותודעה משתנים.
  • מערכת העצמות וארגונים נויירולוגים פרימיטיביים בגוף
  • אזור האגן - מבנה, עצמות, רקמות חיבור, איברים פנימיים ושרירים.
  • מערכת הנוזלים - פאשיה, רקמת חיבור, הדם והלימפה.
  • שער הרחמים - הרחם והשחלות בשערי גיל המעבר (beyond) ותמיכה במפרקי הירך

רחל

סדנה מופלאה! עמוקה ועברתי תהליך משמעותי ומרגש עם הגוף שלי. בעיקר רותקתי בהקשרים של גוף ותנועה וקול - מחכה להמשך. תודה על האומץ להיות מי שאת! השראה גדולה בעבורי.

מדיניות ביטולים והחזר כספי:

כיוון שהקורס מתקיים בקבוצות אינטימיות עם התחייבות למקום ולמרחב,
ההרשמה כוללת אחריות אישית לתהליך ולתשלום – עם מקום גם לגמישות:

  • ביטול עד שבועיים לפני פתיחת הסימסטר – החזר מלא בניכוי 400 ש"ח דמי טיפול.

  • ביטול פחות משבועיים לפני פתיחה – החזר של 50% מהעלות.

  • ביטול לאחר תחילת הסימסטר (כולל לאחר מפגש ראשון) – אין החזר כספי עבור סימסטר זה.

  • משתתפת שבחרה במסלול של 2 או 3 סימסטרים במחיר מוזל ומבקשת לפרוש –
    תחויב בהתאם למחיר המלא הרגיל של הסימסטר/ים שנלקחו בפועל.
    לדוגמה: אם נרשמת ל-3 סימסטרים במחיר הנחה ופרשת אחרי אחד –
    תשלימי את ההפרש לעלות סימסטר בודד במחיר מלא,  ותקבלי החזר חלקי בהתאם לכך.

דוגמא: נרשמת ל-3 סימסטרים בהרשמה מוקדמת ושילמת 6,450 ש"ח. פרשת אחרי סימסטר אחד – תשלימי את ההפרש לסימסטר מלא, ותקבלי החזר של  סימסטר שני ושלישי. 

השלמת תשלומים: תשלום חודשי / בפריסה יימשך כסדרו גם במקרה של פרישה, עד השלמת התשלום המותאם בפועל לפי המדיניות. ניתן למצוא מחליפה בתיאום מראש, ובמקרה כזה – סכום ההחזר ייקבע בהתאם להסכמה מול המחליפה.

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.